Il momento tanto atteso dell’arrivo del tuo piccolo sta per avvicinarsi, e preparare la valigia del parto è un passo fondamentale per garantire un’esperienza tranquilla e confortevole. Che tu sia una futura mamma di primo viaggio o una mamma bis, questa guida completa ti aiuterà a preparare una valigia parto che includa tutto ciò di cui potresti aver bisogno durante il tuo soggiorno in ospedale. Dalla lista degli elementi essenziali a quelli opzionali per rendere questo momento ancora più speciale.
Quando preparare la valigia del parto:
Preparare la valigia del parto dovrebbe essere una priorità nei tuoi preparativi per l’arrivo del bambino. Idealmente, inizia a preparare la tua borsa intorno alla 32ª settimana di gravidanza. Questo ti darà il tempo sufficiente per organizzare tutto con calma, senza dover affrontare l’ansia dell’ultimo minuto.
Quale tipo di valigia scegliere:
Scegliere la giusta valigia è essenziale per organizzare efficacemente tutti gli elementi necessari per il parto. Una borsa morbida con scomparti può essere un’ottima scelta, poiché permette di separare facilmente gli oggetti e di accedere rapidamente a ciò di cui hai bisogno. Inoltre, assicurati che la valigia sia leggera e facile da trasportare, considerando che potresti doverla spostare rapidamente una volta in ospedale. Considera anche che nella maggior parte degli ospedali le camere sono condivise e non c’è tantissimo spazio per la valigia.
Checklist: L’essenziali per la valigia del parto:
- Documenti e cartella clinica:
- Carta d’identità, codice fiscale, e assicurazione sanitaria.
- Cartella clinica contenente informazioni sulla gravidanza.
- Piano del parto.
- Abbigliamento:
- Vestaglia comoda o maxi t-shirt e calzini antiscivolo.
- Pigiama o abiti comodi per il dopo parto.
- Reggiseno da allattamento
- Outfit per andare a casa.
- Prodotti per l’igiene personale:
- Spazzolino da denti e dentifricio.
- Shampoo, balsamo e sapone.
- Asciugamani e fazzoletti di carta
- Assorbenti post-parto
- Cambio per il neonato:
- Body, cappellino e copertina per il bebè. Sono consigliati 5 cambi completi in buste separate con il nome della mamma e del bambino.
- Vestitini per il ritorno a casa.
- Pannolini e salviettine. (Tanti ospedali li mettono a disposizione)
- Ciucco se scegli di offrirlo.
- Alimentazione:
- Snack leggeri per la mamma durante il travaglio.
- Biberon e latte materno/formula per il neonato. (Tanti ospedali li mettono a disposizione)
- Collazione o spuntino per dopo il parto.
- Comunicazione:
- Cellulare o tablet per comunicare con il papà, la famiglia e/ o amici
- Cavo ricarica
Checklist: Cose opzionali per la valigia del parto:
- Musica e distrazioni:
- Playlist rilassante o motivante.
- Libro o rivista per passare il tempo durante l’attesa.
- Regali simbolici:
- Regalino per il neonato.
- Regalino per fratello o sorella maggiore
- Lettera o biglietto d’amore per condividere i sentimenti.
- Elementi di Relax:
- Candele profumate o oli essenziali.
- Maschera per gli occhi e cuffie per isolarsi dal rumore.
- Cuscino personale comodo.
- Gadget tecnologici:
- Tablet o laptop per passare il tempo.
- Auricolari per ascoltare musica o podcast.
- Abbigliamento Extra:
- Magliette extra per il partner.
- Pantofole o ciabatte comode.
- Prodotti per l’igiene personale extrai:
- trucco se desideri di prepararti un po’ di più per le prime foto.
- Accessori capelli.
- Abbigliamento Extra:
- Magliette extra per il partner.
- Pantofole o ciabatte comode.
Cosa non portare
Nonostante la preparazione sia essenziale, è altrettanto importante sapere cosa evitare di portare nella valigia del parto. Riduci gli oggetti di valore che potrebbero essere persi o dimenticati, e evita indumenti complicati da indossare o lavare.
Conclusione
Preparare la valigia del parto in anticipo ti permetterà di affrontare questo momento speciale con tranquillità. Prepara la tua borsa in base alle tue esigenze e preferenze personali, assicurandoti di includere tutto ciò che renderà il tuo soggiorno in ospedale il più confortevole possibile. Personalizza questa checklist in base alle tue preferenze personali, ricordando che ogni esperienza di parto è unica e merita di essere vissuta con serenità Auguriamo a te e al tuo piccolo un parto sereno e gioioso!
